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19 abr. 2019

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Ejercicios para Abdomen


Si estas buscando que ejercicios hacer para el abdomen, en esta ocasión te traemos un vídeo de ejercicios para abdomen alto y bajo, es una maratón de abdominales liderada por la hermosa modelo fitness Anabella Galeano, sin duda explica los mejores ejercicios para reducir el abdomen.

Ejercicios para abdomen en casa



Esta rutina de ejercicios en casa para bajar el abdomen te dará unos excelentes resultados según tu intensidad en el entrenamiento, debes mantener una dieta que apoye el entrenamiento para obtener los resultados lo mas pronto posible, en 2 semanas ya veras los cambios. 

Si no estas familiarizado con ejercicios para abdomen en el gym esta rutina es suficiente para que puedas entrenar y lograr el objetivo de marcar el abdomen. Haz el reto de las dos semanas y sabras que como bajar la barriga rápido es solo algo de disciplina y constancia.

Ejercicios para bajar la barriga


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