.
Loading...

28 abr. 2019

author photo
Loading...
Loading...


Si estas buscando remedios naturales que sean efectivos quemadores de grasa y saber como desintoxicar el cuerpo estas en el lugar correcto y este remedio casero te dará los mejores resultados.

Esta bebida de chia con limón te ayudara a quemar grasa abdominal y te limpiara el cuerpo de forma rápida, empezaras a ver los cambios en poco tiempo. 

Resulta que las semillas de chia se han convertido en uno de los alimentos mas populares en la comunidad de salud, estas semillas son fáciles de digerir y ofrece nutrientes como: fibra, proteínas y calcio. Ademas que funciona como un poderoso antioxidante y contiene ácidos grasos Omega-3. 

Los beneficios que ofrecen las semillas de chia se encuentran los siguientes: 

Beneficios


  • Piel Sana
  • Retrasa el envejecimiento 
  • Mejora la salud cardíaca 
  • Mejora el sistema digestivo 
  • Huesos mas fuertes 
  • Combate los problemas de azúcar
  • Te brinda mas energía para hacer ejercicio
  • Ayuda a bajar de peso
  • Combate el cáncer
  • Mejora la salud bocal 


Ingredientes 


  • 1 Limón
  • 1 Cucharada de semillas de chica
  • 1 300 mls de agua
  • Miel 

Preparación


Para realizar esta magnifica bebida primero debemos colocar 100 mls de agua en un recipiente y agregar las semillas de chia, dejar reposar aproximadamente 1 hora hasta que empieza a tener una consistencia gelatinosa, después se añade el zumo del limón y el los otros 200 mls de agua empezar a revolver por unos segundos y añadir la cantidad de miel que tu quieras. 

Esta bebida se recomienda tomarla en ayunas, ya después de tomarla durante 3 días empezaras a notar estos cambios en tu salud. 

Si te gustado mi receta de chia con limón recuerda que puedes hacerlo llegar a mas personas para que la conozcan y se puedan beneficiar de los nutrientes de estos dos alimentos.
Loading...
Siguiente artículo Siguiente Post
Artículo anterior Post anterior
Loading...